BB يۈز مېيىدىن ۋاراق نىقابلىرىغىچە ، بىز كورېيە گۈزەللىكىگە ھەۋەس قىلىمىز. بەزى K- گۈزەللىكتىن ئىلھاملانغان مەھسۇلاتلار ناھايىتى ئاددىي بولسىمۇ (ئويلاپ بېقىڭ: كۆپۈك تازىلاش ماشىنىسى ، توننىغۇچ ۋە كۆز مېيى) ، يەنە بەزىلىرى ئادەمنى گاڭگىرىتىپ قويىدۇ. ئېلىڭ ، جەۋھەر ، ئامپۇل ۋە ئېمۇلسىيىلەش - ئۇلار قارىماققا ئوخشايدۇ ، ئەمما ئۇنداق ئەمەس. بىز دائىم ئۆزىمىزنى قاچان ئىشلىتىمىز دەپ سورايمىز ، تېخىمۇ مۇھىمى ، بىز بۇ ئۈچىنىڭ ھەممىسىگە ئېھتىياجلىقمۇ؟
ئەنسىرىمەڭ - بىز سىزنى ياپتۇق. تۆۋەندە ، بىز بۇ فورمۇلانىڭ نېمىلىكىنى ، ئۇلارنىڭ تېرىڭىزگە قانداق پايدىسى بارلىقىنى ۋە قانداق ئىشلىتىشنى ئېنىق پارچىلايمىز. قان زەردابى ، ئامپۇل ، ئېمۇلسىيە ۋە جەۋھەر: قانداق پەرقى بار؟
قان زەردابى دېگەن نېمە؟
قان زەردابى يىپەك توقۇلمىلار بىلەن مەركەزلەشكەن فورمۇلا بولۇپ ، ئادەتتە تېرە ئالاھىدە كۆڭۈل بۆلىدىغان مەسىلىلەرنى ھەل قىلىدۇ ھەمدە قۇۋۋەتلىگۈچى ۋە جەۋھەردىن كېيىن ، ئەمما نەملىك ساقلاشتىن ئىلگىرى قوللىنىلىدۇ.
ئەگەر بار بولساقېرىشقا قارشى تۇرۇش ياكى دانىخورەك مەسىلىسى، كۆرۈش تور پەردىسى قان زەردابى سىزنىڭ كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە تەۋە.Retinolتېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىنىڭ ئىنچىكە سىزىقلار ۋە قورۇقلارنى شۇنداقلا رەڭسىزلىنىش ۋە قېرىشنىڭ باشقا ئالامەتلىرىنى بىر تەرەپ قىلىش ئىقتىدارى بىلەن ماختىدى. ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن% 0.3 ساپ retinol بولغان بۇ دورا دۇكىنىنىڭ فورمۇلاسىنى سىناپ بېقىڭ. تەركىب بەك كۈچلۈك بولغاچقا ، ھەر ھەپتىدە بىر قېتىم نەملىك ساقلاش دورىسى ئىشلىتىشتىن باشلاڭ ، ئاچچىقلىنىش ياكى قۇرغاقلىشىشتىن ساقلىنىڭ.
قېرىشقا قارشى تۇرۇشنىڭ يەنە بىر ياخشى تاللىشىniacinamideۋەۋىتامىن C قان زەردابىئېنىقلىق دەرىجىسىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىش بىلەن بىللە ، يۇقىرى قان بېسىمى ۋە باشقا رەڭلەرنى ئۆزگەرتىشنى نىشان قىلىدۇ. ئۇ ھەتتا ئەڭ سەزگۈر تېرە تۈرلىرىگىمۇ ماس كېلىدۇ.
ئەگەر ئازراق تېرە ئاسراش مانتىسىغا ئەمەل قىلسىڭىز ، بۇ ئۈچتىن بىر مەھسۇلاتنى تەۋسىيە قىلىمىز. ئۇ كەچلىك قايماق ، قان زەردابى ۋە كۆز مېيى رولىنى ئوينايدۇ ھەمدە تەركىبىدە كۆرۈش تور پەردىسى بار بولۇپ ، ئىنچىكە سىزىقلار ۋە تېرىنىڭ تۈزۈلۈشى تەكشى ئەمەس.
ئېمۇلسىيە دېگەن نېمە؟
قايماقتىن يېنىك ، ئەمما قويۇق ھەم قويۇقلۇقى ئاز قان زەردابىغا قارىغاندا ، ئېمۇلسىيەسى يېنىك يۈز يۇيۇش سۇيۇقلۇقىغا ئوخشايدۇ. ئېمۇلسىيىلىك ماددىلار قويۇق نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقىغا ئېھتىياجلىق بولمىغان مايلىق ياكى بىرىكمە تېرە تىپىدىكى ئەڭ ياخشى مەھسۇلات. ئەگەر تېرىڭىز قۇرغاق بولسا ، ئېمۇلسىيىلىك قان زەردابىدىن كېيىن ۋە نەملىك ساقلاشتىن ئىلگىرى قوشۇمچە بىر قەۋەت سۇ تولۇقلاشقا ئىشلىتىلىدۇ.
ماھىيەت دېگەن نېمە؟
جەۋھەر كورېيە تېرە ئاسراش ئادىتىنىڭ يۈرىكى دەپ قارىلىدۇ ، چۈنكى ئۇلار باشقا بىر قەۋەت سۇ تولۇقلاشنىڭ ئۈستىگە تېخىمۇ ياخشى سۈمۈرۈلۈشنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق باشقا مەھسۇلاتلارنىڭ ئۈنۈمىنى ئۆستۈرىدۇ. ئۇلارنىڭ قان زەردابى ۋە ئېمۇلسىيىلىك ماددىلارغا قارىغاندا نېپىز بىردەكلىكى بار ، شۇڭا تازىلاپ ۋە قۇۋۋەتلىگەندىن كېيىن ئىشلىتىڭ ، ئەمما ئېمۇلسىيىلەش ، قان زەردابى ۋە نەملىك ساقلاشتىن ئىلگىرى.
ئامپۇل دېگەن نېمە؟
ئامپۇل قان زەردابىغا ئوخشايدۇ ، ئەمما ئۇلار ئادەتتە بىر ياكى بىر قانچە ئاكتىپ تەركىبلەرنىڭ قويۇقلۇقى يۇقىرى بولىدۇ. قويۇقلۇقى يۇقىرى بولغاچقا ، ئۇلار دائىم ئىشلىتىلىدىغان كاپسۇلدا تېرىنىڭ ئەڭ ياخشى مىقدارىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. فورمۇلانىڭ قانچىلىك كۈچلۈك بولۇشىغا ئاساسەن ، ئۇلارنى ھەر كۈنى قان زەردابى ئورنىدا ياكى بىر نەچچە كۈنلۈك داۋالاشنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
تېرە ئاسراش ئادىتىڭىزگە قان زەردابى ، ئامپۇل ، ئېمۇلسىيە ۋە جەۋھەرلەرنى قانداق بىرلەشتۈرۈش كېرەك؟
ئومۇمىي قائىدە شۇكى ، تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى نېپىز ئىزچىللىقتىن قېلىنغىچە ئىشلىتىش كېرەك. تۆت خىل تۈرنىڭ ئىچىدە ، ئالدى بىلەن تازىلاش ۋە تونۇردىن كېيىن ئىشلىتىش كېرەك. ئۇنىڭدىن كېيىن ، قان زەردابىڭىزنى ياكى ئامپۇلىڭىزنى ئىشلىتىڭ. ئاخىرىدا ، نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنىڭ ئالدى ياكى ئورنىدا ئېمۇلسىيىلىك دورا ئىشلىتىڭ. بۇ مەھسۇلاتلارنىڭ ھەممىسىنى ھەر كۈنى ئىشلىتىشنىڭ ھاجىتى يوق. قانچە قېتىم ئىلتىماس قىلسىڭىز تېرىڭىزنىڭ تىپى ۋە ئېھتىياجىڭىزغا باغلىق.
يوللانغان ۋاقتى: 1-ئاينىڭ 28-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە