گۈزەللىك مۇتەخەسسىسلىرىدىن ئەڭ ياقتۇرىدىغان 12 تېرە ئاسراش تەكلىپى

ئەڭ يېڭى، ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ ياخشى ئۇسۇللارنى تەپسىلىي بايان قىلغان ماقالىلەر كەم ئەمەس. ئەمما تېرە ئاسراش ئۇسۇللىرى شۇنچە كۆپ خىل پىكىرلەرگە ئىگە بولغاچقا، نېمىنىڭ ئەمەلىيەتتە ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكىنى بىلىش تەس بولۇشى مۇمكىن. بۇ شاۋقۇنلارنى ھەل قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن، بىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان تېرى رەڭگىنى ياخشىلاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىر قىسمىنى تەكشۈرۈپ چىقتۇق. ھەر كۈنى قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىنى سۈرتۈشتىن تارتىپ، مەھسۇلاتلارنى قانداق قىلىپ توغرا قەۋەتلەشكىچە، تۆۋەندە ئەگىشىشكە ئەرزىيدىغان 12 تېرە ئاسراش ئۇسۇلى كۆرسىتىلدى. 

1-مەسلىھەت: قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى سۈرۈڭ

قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ سىرتتا كۈن ئۆتكۈزۈش ۋە دېڭىز ساھىلىغا ساياھەتكە چىقىش ئۈچۈن چوقۇم ئىشلىتىلىدىغانلىقىنى بىلىشىڭىز مۇمكىن، ئەمما قۇياش نۇرى ئانچە كۈچلۈك بولمىغان كۈنلەردە كەڭ دائىرىلىك SPF دىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىشمۇ ئوخشاشلا مۇھىم. ئاسماننىڭ كۆرۈنۈشى قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، سىز يەنىلا قۇياشنىڭ زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇرىنىڭ تەسىرىگە ئۇچراپ، تېرىنىڭ بالدۇر قېرىشى ۋە ھەتتا بەزى راك كېسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

بۇ خەتەرلەرنى ئازايتىش ئۈچۈن، قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش دورىلىرىنى تېرىگە سۈرتۈش (ۋە قايتا سۈرۈش) ناھايىتى مۇھىم.مەھسۇلاتلار.

2-مەسلىھەت: قوش تازىلاش

سىز كۆپ ماكىياژ قىلىسىزمۇ ياكى تۈتەككە تولغان شەھەردە تۇرىسىزمۇ؟ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، قوش تازىلاش تېرىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى دوستى بولالايدۇ. يۈزىڭىزنى ئىككى باسقۇچتا يۇيغاندا، ماكىياژ ۋە كىرلەرنى پۈتۈنلەي چىقىرىۋېتەلەيسىز.

سىز پەقەت ماي ئاساسلىق پاكىزلاش سۇيۇقلۇقى ياكى ماكىياج چىقىرىۋېتىش سۇيۇقلۇقىنى ئىشلەتسىڭىزلا بولىدۇ،

تۆۋەندىكىلەر بىلەن يۇمشاق يۈز تازىلاش سۇيۇقلۇقىنى تاللىسىڭىز بولىدۇتەركىب.

3-مەسلىھەت: يۈزنى تازىلاپ بولغاندىن كېيىن نەملەندۈرگۈچ سۈرۈڭ

تېرىڭىزنى تازىلاش ياخشى باشلىنىش، ئەمما تېرىڭىزنى دەرھال نەملەندۈرمىسىڭىز، مۇھىم تېرە ئاسراش باسقۇچىنى قولدىن بېرىپ قويىسىز. تازىلاشتىن كېيىن تېرىڭىز يەنىلا ئازراق نەم تۇرغان ۋاقىتتا نەملەندۈرگۈچ سۈرسىڭىز، پۈتۈن كۈن نەملىك ساقلاشقا ياردەم بېرىدىغان نەملىكنى ساقلىيالايسىز.

بىز تۆۋەندىكى ماتېرىياللارنى ياقتۇرىمىزنەملەندۈرىدىغان كرېم نەملەندۈرگۈچ.

4-مەسلىھەت: يۈزىڭىزنى تازىلاش ۋە نەملەندۈرۈش جەريانىدا مەسسىج قىلىڭ

تېز كۆپۈككە ئايلاندۇرۇپ چايقىۋېتىشنىڭ ئورنىغا، يۈزىڭىزنى تازىلاش ۋە نەملەندۈرۈشكە ئالدىراڭ. چايقاشتىن بۇرۇن مەھسۇلاتلارنى يۈزىڭىزگە يېنىك سۈرتۈپ ئىشلەتسىڭىز، قان ئايلىنىشنى تېزلىتىپ، يېڭى كۆرۈنىدىغان يۈز رەڭگى ھاسىل قىلالايسىز.

5-مەسلىھەت: مەھسۇلاتلارنى مۇۋاپىق تەرتىپ بويىچە ئىشلىتىڭ

ئەگەر مەھسۇلاتلىرىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش پۇرسىتىگە ئېرىشىشىنى ئۈمىد قىلسىڭىز، ئۇلارنى توغرا تەرتىپ بويىچە ئىشلىتىۋاتقانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ. كۆپىنچە تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرلىرى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى ئەڭ يېنىكدىن ئەڭ ئېغىرغىچە ئىشلىتىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. مەسىلەن، ئالدى بىلەن يېنىك سۇيۇقلۇقتىن باشلىسىڭىز، ئاندىن نېپىز نەملەندۈرگۈچ ۋە ئاخىرىدا كەڭ دائىرىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.

6-مەسلىھەت: كۆپ ماسكا ئىشلىتىش ئارقىلىق تېرىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرۇڭ

كۆپ قېتىم ماسكا ئىشلەتكەندە، تېرىڭىزنىڭ مەلۇم قىسىملىرىغا ھەر خىل يۈز ماسكىلىرىنى سۈرتۈپ، بۇ مەھسۇلاتلارنى رايوننىڭ ئېھتىياجىغا ماسلاشتۇرىسىز. بولۇپمۇ بىز يۈزىمىزنىڭ مايلىق قىسىملىرىغا زەھەرنى تازىلاش ماسكىسىنى قۇرغاق قىسىملىرىغا نەملەندۈرۈش فورمۇلاسى بىلەن ماسلاشتۇرۇشنى ياخشى كۆرىمىز.

7-مەسلىھەت: دائىم (ۋە ئاستا) تېرىڭىزنى سۈرتۈڭ

تېرىنى تازىلاش پارقىراق تېرىنىڭ ئاچقۇچى. تېرىنىڭ ئۈستىدىكى ئۆلۈك ھۈجەيرىلەرنى پارقىراقلاشتۇرغاندا، تېرىڭىز تېخىمۇ پارقىراق كۆرۈنىدۇ. شۇنداقتىمۇ، ئەگەر تېرىڭىزنىڭ رەڭگى سۇسلىشىپ قالغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز، ئەڭ ئاخىرقى قىلىدىغان ئىشىڭىز قاتتىق سۈرتۈش ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. بۇ تېرىڭىزگە زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن ھەمدە سىز ئۈمىد قىلغان نەتىجىگە ئېرىشەلمەيدۇ.

8-مەسلىھەت: ھەرگىز كارىۋاتقا ماكىياژ قىلماڭ

ئۇزۇن بىر كۈنلۈك ئىشتىن چارچاپ كەتكەن بولسىڭىزمۇ، ماكىياژىڭىزنى چىقىرىۋېتىشكە ۋاقىت ئاجرىتىڭ. ماكىياژ بىلەن ئۇخلاپ قالسىڭىز، تېرىڭىزدىكى تۆشۈكلەرنىڭ توسۇلۇپ قېلىشى ۋە يۈزىڭىزدىكى داغلارنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئۇخلاشتىن بۇرۇن يۈزىڭىزنى يۇمشاق تازىلىغۇچ بىلەن يۇيۇپ، كىر، چاڭ-توزان، باكتېرىيە ۋە ماكىياژنى چىقىرىۋېتىشىڭىز كېرەك.

9-مەسلىھەت: يۈزگە سۈرتكۈچ ئىشلىتىڭ

ئەگەر سىز چۈشتە يۈزىگە پۈركۈۋاتقان بىرەيلەننى كۆرگەن بولسىڭىز ۋە تېرە ئاسراش مودىسىغا قوشۇلماقچى بولسىڭىز، ئالاھىدە لايىھەلەنگەن يۈز پۈركۈگۈچ ئىشلەتسىڭىز، پۈركۈش ئەڭ پايدىلىق ئىكەنلىكىنى بىلىڭ. بىز بۇنى ياخشى كۆرىمىز.سېرامىد يۈز پۈركۈش فورمۇلاسى.

1-مەسلىھەت0ياخشى ئۇخلاڭ

ئۇيقۇسىزلىق پەقەت ئىشلەپچىقىرىش ئىقتىدارىڭىزغا سەلبىي تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي، يەنە تېرىڭىزگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. بىر تەتقىقاتتا، ناچار ئۇيقۇنىڭ ئەمەلىيەتتە قېرىش ئالامەتلىرىنى كۈچەيتىپ، تېرىنىڭ توسالغۇ ئىقتىدارىنى تۆۋەنلىتىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى. تېرىڭىزنىڭ كۆرۈنۈشى ۋە ھېسسىياتى ئەڭ ياخشى بولۇشى ئۈچۈن، ھەر كۈنى كەچتە تەۋسىيە قىلىنغان مىقداردا ئۇخلاشقا تىرىشىڭ.

1-مەسلىھەت1: غىدىقلىغۇچىلارغا دىققەت قىلىڭ

ئەگەر سىزدە سەزگۈر تېرى بولسا، خۇشبۇي، پارابېن، سۇلفات ۋە باشقا قاتتىق تەركىبلەر قوشۇلغان مەھسۇلاتلار تېرىڭىزگە زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن. قىچىشىش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن، ئورالمىسىدا سەزگۈر تېرىلەر ئۈچۈن مەخسۇس ئىشلەنگەن ياكى دېرماتولوگىيە دوختۇرى تەرىپىدىن سىناق قىلىنغان دەپ يېزىلغان مەھسۇلاتلارنى تاللاڭ.

مەسلىھەت12سۇ ئىچىڭ

يېتەرلىك سۇ ئىچىشنىڭ قانچىلىك مۇھىملىقىنى تەكىتلەپ ئۆتۈشكە بولمايدۇ. تەتقىقاتلاردا ھەر كۈنى يېتەرلىك سۇ ئىچىش تېرىڭىزنىڭ سىرتقى كۆرۈنۈشىگە پايدىلىق ئىكەنلىكى بايقالغان، شۇڭا سۇنى قولدىن بېرىپ قويماڭ.