ئەڭ يېڭى ۋە ئەڭ ئۇلۇغ ۋە ھۈنەرلەرنى تەپسىلىي بايان قىلىدىغان ماقالىلەر كەم ئەمەس. ئەمما تېرە ئاسراش ئۇسۇللىرى نۇرغۇن ئوخشىمىغان كۆز قاراشلار بىلەن ، ئەمەلىيەتتە نېمە ئىش قىلىدىغانلىقىنى بىلىش تەسكە توختايدۇ. شاۋقۇندىن سۈزۈۋېلىشىڭىزغا ياردەم قىلىش ئۈچۈن ، بىز قوبۇل قىلغان بىر قىسىم رەڭلەرنى ئاشۇرۇش ئۇسۇللىرىنى قېزىپ چىقتۇق. ھەر كۈنى ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىشتىن تارتىپ مەھسۇلاتلارنى قانداق قىلىپ مۇۋاپىق قەۋەتلەشكىچە ، تۆۋەندىكى 12 خىل تېرە ئاسراش ئۇسۇلى.
1-تەكلىپ: ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى كىيىڭ
سىز بەلكىم كۈن نۇرىنىڭ كۈن نۇرىنىڭ سىرتتا ۋە دېڭىز ساھىلىدا ئېكىسكۇرسىيەدە بىر نەچچە كۈن بولۇشى كېرەكلىكىنى بىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما قۇياش نۇرى بولمىغان كۈنلەردىمۇ كەڭ بەلۋاغلىق SPF كىيىش ئوخشاشلا مۇھىم. گەرچە ئاسماننىڭ كۆرۈنۈشىگە قارىماي ، سىز يەنىلا قۇياشنىڭ زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايسىز ، بۇ تېرىنىڭ بالدۇر قېرىشىنى ، ھەتتا بەزى راكلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بۇ خەتەرلەرنى ئازايتىش ئۈچۈن ، ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنى ئىشلىتىش (ۋە قايتا ئىشلىتىش) ئىنتايىن مۇھىممەھسۇلاتلار.
2-تەكلىپ: قوش تازىلاش
سىز نۇرغۇن گىرىم قىلامسىز ياكى تۇمان بىلەن تولغان شەھەردە تۇرامسىز؟ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، قوش تازىلاش تېرىڭىزنىڭ ئەڭ يېقىن دوستى بولالايدۇ. يۈزنى ئىككى باسقۇچتا يۇيسىڭىز ، گىرىم ۋە بۇلغانمىلارنى ئوبدان ئۆچۈرەلەيسىز.
سىزنىڭ قىلىدىغىنىڭىز پەقەت ماينى ئاساس قىلغان تازىلاش ماشىنىسى ياكى گىرىم تازىلاشتىن باشلاش ،
تۆۋەندىكىلەر بىلەن يېنىك يۈز تازىلاش ماشىنىسىنى تاللىسىڭىز بولىدۇتەركىب.
3-مەسلىھەت: يۈزنى تازىلاپ بولغاندىن كېيىن نەملەندۈرگۈچ سۈرۈڭ
تېرىڭىزنى تازىلاش ناھايىتى ياخشى باشلىنىش ، ئەمما بىۋاسىتە نەملەشتۈرمەي تۇرۇپ ، مۇھىم بولغان تېرە ئاسراش قەدىمىنى يوقىتىسىز. تېرىڭىز تازىلانغاندىن كېيىن تېرىڭىز يەنىلا ئازراق نەم ھالەتتە تۇرغاندا ، نەملىك ساقلاش دورىسى ئىشلەتسىڭىز ، بۇ نەملىكنى پېچەتلەپ ، پۈتۈن كۈنلۈك سۇ تولۇقلاشنى ئىلگىرى سۈرەلەيسىز.
بىز تۆۋەندىكى تەركىبلەرنى ياقتۇرىمىزCream Hydrating Moisturizer.
4-تەكلىپ: تازىلاش ۋە نەملىك ساقلاش جەريانىدا يۈزىڭىزنى ئۇۋۇلاڭ
تېز تېرە ۋە چايقاشنىڭ ئورنىغا ، يۈزنى پاكىزلاش ۋە نەملىك ساقلاش بىلەن بىللە ۋاقتىڭىزنى چىقىرىڭ. چايقاشتىن بۇرۇن مەھسۇلاتلىرىڭىزنى ئاستا-ئاستا يۈزىڭىزگە ئۇۋۇلىسىڭىز ، ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، يېڭىچە تۈس ھاسىل قىلالايسىز.
5-تەكلىپ: مەھسۇلاتلارنى مۇۋاپىق تەرتىپتە ئىشلىتىڭ
ئەگەر مەھسۇلاتلىرىڭىزنىڭ ۋەدە قىلىنغان نەتىجىنى يەتكۈزۈشتە ئەڭ ياخشى پۇرسەتكە ئېرىشىشىنى ئۈمىد قىلسىڭىز ، ئۇلارنى مۇۋاپىق تەرتىپتە ئىشلىتىۋاتقانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ. كۆپىنچە تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىڭىزنى يېنىكدىن ئېغىرغىچە ئىشلىتىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. مەسىلەن ، سىز يېنىك دەرىجىدىكى قان زەردابىدىن باشلىيالايسىز ، ئۇنىڭدىن كېيىن نېپىز نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى ۋە ئەڭ ئاخىرىدا كەڭ بەلۋاغلىق ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى بار.
6-تەكلىپ: كۆپ يۈز چاپلاش ئارقىلىق تېرىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرۇڭ
كۆپ نىقابلىق قىلغاندا ، مەھسۇلاتنى شۇ رايوننىڭ ئالاھىدە ئېھتىياجىغا ماسلاشتۇرۇش ئۈچۈن تېرىڭىزنىڭ مەلۇم قىسىملىرىغا ئوخشىمىغان يۈز چاپلاق چاپلايسىز. بولۇپمۇ يۈزىمىزنىڭ مايلىق قىسمىغا زەھەر تازىلاش ماسكىسى قۇرۇتقۇچقا سۇ تولۇقلاش فورمۇلا ماسلاشتۇرۇشنى ياخشى كۆرىمىز.
7-تەكلىپ: قەرەللىك ھالدا (ۋە مۇلايىم)
كۆيدۈرۈش تېرىنىڭ پارقىراق ئاچقۇچى. ياسالغان ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنى سوقۇۋەتسىڭىز ، رەڭگىڭىز تېخىمۇ پارقىراق كۆرۈنىدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ئەگەر تېرىڭىزنىڭ تۇتۇق كۆرۈنگەندەك ھېس قىلسىڭىز ، ئەڭ ئاخىرقى قىلماقچى بولغىنىڭىز قاتتىق سۈرتۈش. بۇ تېرىڭىزگە زىيان يەتكۈزىدۇ ھەمدە سىز ئىزدەۋاتقان نەتىجىگە ئېرىشەلمەيدۇ.
8-مەسلىھەت: ھەرگىز كارىۋاتقا ماكىياژ قىلماڭ
ئۇزۇن كۈنلۈك خىزمەتتىن ھېرىپ كەتكەن تەقدىردىمۇ ، ۋاقىت ئاجرىتىپ گىرىمىڭىزنى چىقىرىڭ. گىرىمىڭىزدە ئۇخلىغاندا ، تەر تۆشۈكچىلىرى توسۇلۇپ قېلىش ۋە يوشۇرۇن بۇزۇلۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇ سەۋەبتىن ، دائىم ئۇخلاشتىن بۇرۇن يۈزنى يۇمشاق يۇيۇش سۇيۇقلۇقى بىلەن يۇيۇپ ، مەينەت ، توپا ، باكتېرىيە ۋە گىرىم بۇيۇملىرىنى چىقىرىۋېتىش كېرەك.
9-تەكلىپ: يۈز تۇمان ئىشلىتىش
ئەگەر سىز چۈشتە يۈزىگە پۈركۈۋاتقان بىرەيلەننى كۆرگەن بولسىڭىز ۋە تېرە ئاسراش مودىسىغا قوشۇلماقچى بولسىڭىز، ئالاھىدە لايىھەلەنگەن يۈز پۈركۈگۈچ ئىشلەتسىڭىز، پۈركۈش ئەڭ پايدىلىق ئىكەنلىكىنى بىلىڭ. بىز بۇنى ياخشى كۆرىمىز.ساپال يۈز يۈز پۈركۈش فورمۇلاسى.
TIP 10: ياخشى ئۇخلاڭ
بەدىنىڭىزنى ئۇخلاش سىزنىڭ ئىشلەپچىقىرىش ئۈنۈمىڭىزگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي ، يەنە تېرىڭىزگە زىيان يەتكۈزىدۇ. بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، ئۇيقۇ سۈپىتىنىڭ ناچار بولۇشى ئەمەلىيەتتە قېرىش ئالامەتلىرىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ ۋە تېرە توسۇلۇش ئىقتىدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ. تېرىڭىزنى ئاسراش ۋە ئەڭ ياخشى ھېس قىلىش ئۈچۈن ، ھەر كۈنى كەچتە تەۋسىيە قىلىنغان ئۇخلاشنى سىناپ بېقىڭ.
TIP 11: ئاچچىقلانغۇچىلارغا دىققەت قىلىڭ
ئەگەر سىزدە سەزگۈر تېرە بولسا ، خۇشپۇراق ، پارابېن ، سۇلفات ۋە باشقا قاتتىق تەركىبلەر بىلەن ياسالغان مەھسۇلاتلار تېرىڭىزگە زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن. غىدىقلىنىش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن ، ئورالمىنىڭ ئۈستىدە ئۇلارنىڭ سەزگۈر تېرە ياكى تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى تەرىپىدىن تەكشۈرۈلگەن مەھسۇلاتلارنى تاللاڭ.
مەسلىھەت12: سۇ ئىچىش
يېتەرلىك سۇ ئىچىشنىڭ قانچىلىك مۇھىملىقىنى تەكىتلىيەلمەيمىز. تەتقىقاتلاردا بايقىلىشىچە ، ھەر كۈنى يېتەرلىك سۇ ئىچىش تېرىڭىزنىڭ يۈزەكى كۆرۈنۈشىگە ياردەم بېرىدۇ ، شۇڭا سۇ تولۇقلاشنى قولدىن بېرىپ قويماڭ.
يوللانغان ۋاقتى: 19-نويابىردىن 20-نويابىرغىچە